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🏠４年ぶりの健康教室を開催しました！！

中央区いきいきサロン（中央公民館）よりお声掛けいただき、7/14（金）病院とケアポート、訪問看護のスタッフで訪問させてもらいました。

医師から健康についてのお話をお願いしたいと依頼を受け、「骨を強くしよう！」というテーマで鴻江勇和医師より講演があり、途中で骨を強くするための体操が紹介され、皆さん一緒に身体を動かしました。高齢になると骨の問題は他人事ではなく、皆さん熱心に話を聞かれ、質問コーナーでは、骨以外にも次々に質問がありました。

その後、健康チェック（血圧測定、体脂肪測定など）や健康相談など行いました。参加いただいた地域の方々は、年齢を聞いて驚くくらい若々しくされていて、健康に対する関心も高い方が多いように感じました。

今後も、地域の方との交流の機会を持ち、健康に役立つ情報を提供していきたいと思います。

今年度中にもう１回健康教室を開催しようと計画しているところなので、詳細決まりましたらお知らせ致します。
皆様の参加お待ちしております！！